Здравните власти препоръчват да се пият около два литра вода дневно

За шофьорите е толкова опасно да карат обезводнени, колкото под въздействието на алкохол, предупреждават британски експерти, цитирани от в. "Дейли експрес" и БТА.

Кои храни помагат на тялото да се охлади

Шофьорите не трябва да сядат зад волана, ако не са се запасили с достатъчно течности, препоръчват експертите.  Проучване, направено във Великобритания показва, че 67 процента от шофьорите не разпознават симптомите на обезводняване - забавени реакции, понижено внимание, мускулни крампи.

Как да пазим децата от прегряване или обезводняване в жегите?

Шофьорските грешки са причина за 68 процента от катастрофите във Великобритания. Здравните власти препоръчват да се пият около два литра вода дневно. Авторите на настоящото проучване обаче са установили, че 37 процента от участниците пият само по един литър, а 18 процента - под литър на ден. 

За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК. Там очакваме и вашите коментари.