Вижте какво съветват психолозите

Американски психолози съветват да се заредим максимално със сувенири, за да можем да удължим доброто си отпускарско настроение при завръщането ни на работа.

Снимка: iStock

Материалните спомени дълго ще ни напомнят за прекараните хубави мигове по време на почивката и ще продължат положителния й ефект.

Снимка: iStock

Много важно било и предварително да се настроим положително и да се почувстваме щастливи, още преди да започне ваканцията ни. А след нея трябва да се пренесат всички прелести от почивката - храната, развлеченията и релаксът, във всекидневния ни живот, пише сайтът Травъл енд лежър, цитиран от БТА.

Снимка: iStock

Важно според изданието е също да бъде споделен опитът от почивката с близки и колеги, както и да не им говорим само за направените от нас покупки.

Новините на NOVA - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook.