Здравословното и психическото ни състояние рязко се подобряват след началото на отпуската

Финландски специалисти изчислиха, че идеалната отпуска, за да може човек да се избави от стреса в офиса, е между 8 и 11 дни.

20 дестинации, които всяка двойка трябва да посети (ГАЛЕРИЯ)

Ако се откъснем от работното си място за ден-два, това време е прекалено малко, за да може човек да се "изключи" от работния си режим. Ако отпуската ни е над две седмици, тогава пък се получава обратният ефект.

Служителите започват да се тревожат за натрупалата им се в офиса работа и как ще могат да се справят с нея, пише в. "Метро", цитиран от БТА.

"Галъп": 54% от българите не планират да почиват през лятото

Ето защо идеалната продължителност на почивката, която да не предизвика у нас стрес, породен от работата, трябва да е между 8 и 11 дни.

Според финландските учени здравословното и психическото ни състояние рязко се подобряват след началото на отпуската ни, като кулминацията настъпва на осмия ваканционен ден.

За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК.