3. Изтрийте повечето си "приятели" в мрежата. Според професора по психология в "Оксфорд" Робин Дънбар, хората може да осъществят приблизително 150 стабилни връзки с хора, посочва Indy100. 

След като e изследвал 3 375 потребители във Facebook, Дънбар е установил, че от всичките им приятели 4,1 са смятани за надеждни, а 13,6 биха изпитали съчувствие по време на "емоционална криза".

Оттърваването от "мъртвите клетки" може да направи по-здравословно взаимодействие със социалните медии.