10 храни, съдържащи опасно количество захар
Обърнете особено внимание, когато се рекламира дресинг без или с малко мазнини - най-често при тях има голямо количество добавена захар, което компенсира загубата на вкус при отстраняването на мазнините. Най-добрият вариант е да ядете салатата си с лек дресинг от зехтин и пресен лимонов сок.
