Храни, с които да се предпазим от коронавируса през зимата

Леща, нахут

Лещата и нахутът съдържат много цинк. 100 грама варена леща съдържат 12% от дневните ви нужди от цинк.

4 / 4

Храни, с които да се предпазим от коронавируса през зимата

26 октомври 2020 13:43

Снимки: iStock

Още галерии

Най-популярните