ГАЛЕРИИ 5 начина да отслабнем, докато спим 3. Трениране преди сън Ако ви е трудно да спите нощем, опитайте да правите упражнения няколко часа преди лягане. Това ще ви помогне и за свалянето на килограми. 3 / 6 5 начина да отслабнем, докато спим 03 ноември 2021 15:43 Снимки: iStock Tweet Още галерии Есенна Япония - страната, в която ходят на "лов за листа" Как звездите отбелязаха Хелоуин Жители на софийския квартал „Люлин“ на протест Vogue World: Hollywood - завладяващо честване на киното и висшата мода Наводнено кръстовище спря движението на няколко трамвайни линии в София Тръмп и Зеленски се срещнаха в Белия дом Най-популярните Есенна Япония - страната, в която ходят на "лов за листа"