Храни, които мъжете трябва да ядат всеки ден

09 октомври 2022 06:55

Снимка: iStock

Храненето освен необходимост, е и удоволствие. Освен добрия вкус храната предоставя много витамини и минерали, от които организмът се нуждае. Въпреки че здравословното хранене е препоръчително за всички, мъжете трябва да обърнат специално внимание на някои храни, които да им набавят необходимите вещества. Според експерти, 9 от 10 мъже в света не приемат необходимото количество зеленчуци на ден. Сайтът AgroWeb.org публикува по този повод списък с някои от храните, които поддържат доброто здраве на мъжете на всяка възраст. Вижте кои са те в галерията. 

Още любопитни галерии: 

Звезди, доказали, че годините са просто цифра (ГАЛЕРИЯ)

КУРИОЗНИ СИТУАЦИИ: Как децата на звездите осъзнали, че родителите им са известни (ГАЛЕРИЯ)

РОДИ СЕ ЛЕГЕНДА: София Лорен на 87 (СНИМКИ ПРЕДИ И СЕГА)

Звезди, за които не подозирате, че имат внуци (ГАЛЕРИЯ)

Най-многодетните родители в Холивуд (ГАЛЕРИЯ)

Как изглеждат майките на звездите? (СНИМКИ)

Децата-чудо на Холивуд (ГАЛЕРИЯ)

Децата актьори в турските сериали, които плениха сърцата ни (ГАЛЕРИЯ)

Близнаците, които поразително приличат на звездните си родители (ГАЛЕРИЯ)

Момчетата, наследили красотата на звездните си бащи (ГАЛЕРИЯ)

Децата на звездите и първите им стъпки на червения килим (ГАЛЕРИЯ)

Звездните деца с най-странните имена (ГАЛЕРИЯ)

Деца актьори, които вече имат семейства (ГАЛЕРИЯ)

Забавни неща, които всички сме правили като деца (ГАЛЕРИЯ)

Как изглеждат днес любимите ни звезди от 90-те (ГАЛЕРИЯ)

Новините на NOVA - вече в InstagramTwitterTelegram и Viber - последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook.