Снимка: iStock
Още от времето на Хипократ се знае, че храната е лекарство. В сезона на грипа и настинките какво по-хубаво от това, вместо към медикаменти, да посягаме към храни, които ни предпазват? Диетологът Татяна Мещерякова посочва няколко прости трика за укрепване на имунитета. Какви са те вижте в галерията.
Още любопитни галерии:
Лекове, които всеки може да приготви у дома (ГАЛЕРИЯ)
Най-добрите храни за старт на деня (ГАЛЕРИЯ)
10 суперхрани за менюто по време на пандемия (ГАЛЕРИЯ)
Храни, които разреждат кръвта (ГАЛЕРИЯ)
10 храни за добро здраве и отлична форма (ГАЛЕРИЯ)
Продуктите, които увреждат зъбите (ГАЛЕРИЯ)
Храните, които регулират хормоните (ГАЛЕРИЯ)
Най-полезните храни за здравето на жените (ГАЛЕРИЯ)
Страните с най-вкусната улична храна (ГАЛЕРИЯ)
9 храни, които е безопасно да ядете през нощта (ГАЛЕРИЯ)
11 храни, които могат да ви навредят, ако ги ядете в неправилния момент (ГАЛЕРИЯ)
ИЗНЕНАДВАЩО ПОЛЕЗНО: За какво помага утайката от кафе (ГАЛЕРИЯ)
