Д-р Ивайло Парев със съвети какво да правим в горещото време

Дехидратацията в горещините може да настъпи много бързо. Този проблем често се подценява. Най-добре е да се пие вода често и по малко. Това каза д-р Ивайло Парев от МБАЛ-Благоевград в ефира на „Здравей, България”.

Лекарят препоръча да се избягва престоят на открито в часовете от 11.00 до 16.00. Желателно е да се носят широки, светли дрехи и да се прекарва повече време на закрито.

Как да пазим здравето си в горещините и кои съвети са най-важни според лекарите

Д-р Парев беше категоричен, че в горещините трябва да се ограничи и консумацията на алкохол.

Повече гледайте във видеото.


Добави ни в предпочитани източници в Google

Последвайте ни

tracking tracking tracking tracking tracking tracking tracking