Подобен тип спално облекло може да допринесе за подобряването му
Изследователи от САЩ разработиха умна пижама, която следи качеството на съня и може да допринесе за подобряването му. Отговорът на бляновете за добър сън може да се крие в данните, събрани от спалното ви облекло, предаде БТА.
Smart pyjamas which help people sleep by monitoring heartbeat, breathing and posture could made available https://t.co/OsgEu7VOvA pic.twitter.com/FMpbE8lmrO
— The Sun (@TheSun) April 2, 2019
Нетрадиционната пижама е дело на специалисти от Масачузетския университет в Амхърст. Тя ще разполага с вградени самозахранващи се сензори, които да осигуряват ненатрапчиво и продължително наблюдение на сърдечния ритъм, дишането, позата, в която спим. Това всъщност са и ключовите показатели за добрия сън.
Пет физически симптома на стреса (ВИДЕО)
„Нашата интелигентна пижама преодоля многобройни технически предизвикателства. Необходимо беше незабележимо да вградим сензорните елементи и преносимите източници на енергия във всекидневно облекло, запазвайки същевременно теглото, усещането, комфорта, функция и здравина на познати дрехи и тъкани. Работихме съвместно с компютърни учени и електроинженери, за да обработим безбройните сигнали от сензорите, така че да получим ясна и лесна за разбиране информация”, обяснява ръководителят на изследователския екип Триша Л. Андрю.
Сънят помага в битката с рака и стареенето
Ползите от съня са известни от дълго време. Когато той е достатъчен, на организма се осигурява защита срещу стрес, инфекции и редица болести, напомнят здравни експерти. Добрият сън помага и за по-добрата работа на мозъка.
Въпреки че знаят колко е полезен сънят, повечето хора не си го набавят в достатъчни количества или допускат компромиси с качеството му.
Новините на NOVA - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК.