Снимки: iStock
Време е за ставане, а часът е едва 7. Колко познато, нали? Не обичате да ставате рано и това е едно от най-досадните ви задължения? Време е да променим мисленето ви и да ви покажем, че ставането рано може да бъде много по-добро начало.
Полезни съвети как да бъдете ранобудни вижте в галерията.
Още любопитни галерии:
Храните, които регулират хормоните (ГАЛЕРИЯ)
Най-полезните храни за здравето на жените (ГАЛЕРИЯ)
Страните с най-вкусната улична храна (ГАЛЕРИЯ)
9 храни, които е безопасно да ядете през нощта (ГАЛЕРИЯ)
11 храни, които могат да ви навредят, ако ги ядете в неправилния момент (ГАЛЕРИЯ)
В разгара на лятото: Плодовите напитки поскъпнаха с 50%
ПРОВЕРКА НА NOVA: Има ли нитрати и пестициди в плодовете и зеленчуците на пазара
Неправилното хранене: Какви рискове крие дефицитът на минерали и витамини (ВИДЕО)
Кои са най-опасните храни за сърцето
БАЛАНСИРАНА ДИЕТА: Кои са най-полезните източници на протеини (ВИДЕО)
5 начина да изгорим повече калории, ходейки пеш
Сън и чай - ключовете към добрия имунитет по време на карантина
