Жълт код за опасни температури е обявен за 17 области в страната

Жълт код за опасно високи температури е обявен за 17 области на страната. На места температурите може да достигнат 38 градуса. Специалистите напомнят, че горещото време може да създаде рискове за здравето ни и напомнят да приемаме повече течности в горещините.

Високите температури навън могат да се окажат особено опасни за хората с ниско кръвно налягане. Затова за тях е препоръчително да приемат повече течности, да носят шапки и да избягват стоенето на слънце.

„Нашият организъм както отвътре, така и отвън не понася температурни разлики, не може един стомах, който е 37 градуса, да му сипем една бутилка бира на 4-5 градуса", предупреди д-р Ивайло Попов.

Най-добре е течностите да са със стайна температура.

За здравето ни не са препоръчителни и големите амплитуди, които се получават през лятото, обикновено при употребата на климатици.

„Както навън е по-горещо, нашата поносимост на температура става малко по-висока, така че ние спокойно можем да понесем в помещението температури около 25 градуса", подчерта д-р Попов.

Освен това, за топлото време има и подходяща храна – салати, плодове, зеленчуци, таратор.

В най-горещите часове хората със сърдечни проблеми е най-добре да си останат вкъщи, съветват още лекарите.

Репортер: Мария Димитрова