Снимки: iStock
Стомахът ни е най-активен сутрин и именно това е причината диетолозите да съветват, че закуската е най-важното хранене за деня.
Обаче употребата на някои определени храни и напитки на гладно не действат особено добре на организма и метаболизма заради това, че техните вещества не се усвояват по правилния начин от тялото и това не ни дава необходимата енергия и витамини, пише Edna.bg.
В галерията ни вижте кои храни да НЕ консумирате като първо хранене за деня. Те ще ви накарат да се чувствате още по-гладни, ще имат негативен ефект върху храносмилателната дейност.
Още любопитни галерии:
10 суперхрани за менюто по време на пандемия (ГАЛЕРИЯ)
Храни, които разреждат кръвта (ГАЛЕРИЯ)
10 храни за добро здраве и отлична форма (ГАЛЕРИЯ)
Нисковъглехидратните храни: Кои са те и в кои диети влизат?
Защо изпитваме глад за сладко?
Съвети за правилното хранене по време на пандемия
Какво не бива да ядем и пием, ако сме с коронавирус
Кой е най-добрият метод за варене на ориз
Коя част от пилето е най-добре да не ядем
Микровълновата фурна: приятел или враг в кухнята?
Вечеря за дълголетие – какво да изберем, за да сме столетници?
За да научавате първи новините от България и света, изтеглете новото приложение на NOVA - за Android ТУК или iOS (Apple) ТУК.
Абонирайте се за информационния бюлетин на nova.bg ТУК, за да получавате най-важните новини от деня на електронната си поща. БЕЗПЛАТНО Е.
