Как да изискваме информация за качеството на хранителните добавки, които купуваме?
В състава на качествените пробиотици влизат 4 уникални пробиотични щама млечно кисели бактерии. Единият е изолиран от здраво 7-дневно бебе, хранено с кърма, а останалите са изолирани от киселото мляко. Това обясни д-р Алберт Кръстанов в \"На кафе\".
Уникалните пробиотични щамове – \"Лактобациликус гасери\", \"Лактобациликус булгарикус\" и \"Стрептококус термофилос\" продължават да се развиват дори в присъствието на силни антибиотици. Едновременно с това те са устойчиви и на високите концентрации на консерванти.
Клинични изследвания в Словения и Русия доказват полезните ефекти на пробиотиците върху човешкото здраве. Те водят до възстановяване на чревната микрофлора, лекуват дисбактериоза и стомашно-чревни инфекции. Освен това, те помагат и за преодоляването на алергични и анемични състояния и на дихателни инфекции, понижават нивата на \"лошия\" холестерол и стимулират защитните сили на организма.
За разлика от лекарствата, където контролът е много строг, при хранителните добавки не е така. Затова трябва да сме много внимателни при избора си и преди да ги купим, да се уверим, че качеството им е доказано с клинични изследвания.
Пробиотиците трябва да се съхраняват на студено, за да не умрат живите полезни бактерии в тях. Приемат се поне три месеца сутрин, обед и вечер по две капсули около 30 минути преди ядене.
За повече полезна информация, свързана с пробиотиците, вижте ТУК.
Последвайте ни
