Снимка: iStock
-
Упражнения у дома: Как да укрепим корема и гърба без излишно натоварване
-
Силвия Пеева: Важно е да запалим момичетата по баскетбола, не само да печелят
-
Къде ще е „Евровизия 2027“? Започна надпреварата за домакинството след победата на DARA
-
Маги Халваджиян: DARA има потенциал на звезда и всички качества да превземе световната сцена
-
Електронните табла на градския транспорт в София изписаха „Бангаранга“
-
DARA се завърна като победител: NOVA я посрещна с цветя след триумфа на „Евровизия“
Разказва "Дойче веле"
Репортажът на "Дойче веле" поставя фокус върху нарастващата тенденция на самооптимизация чрез спорт, хранене и технологични устройства, които следят здравни показатели като сън, активност и кръвна захар.
Историята проследява експеримент, в който здрав човек следи нивата на глюкоза в рамките на седмица, за да тества популярната „диета за кръвна захар“, разпространена в социалните мрежи.
Какво е падел и защо този спорт е толкова популярен?
Експертите обаче предупреждават, че макар подобни практики да помагат за по-внимателно хранене и повече движение, няма достатъчно научни доказателства, че скоковете в кръвната захар при здрави хора са опасни или че строгото им контролиране води до дългосрочни здравни ползи.
Повече гледайте във видеото.
Последвайте ни
