Избира фигурното пързаляне, защото е красив и грациозен спорт, много сложен, със съвкупност от различни спортове

В рубриката "Здраве за шампиони" на предаването "Пулс" по NOVA NEWS предстои вълнуваща среща. Руса, млада и красива. Живяла в Израел, има руско потекло, а днес на леда печели медали за България. Историята на ледената аристократка Александра Фейгин, разказва Цветa Гагарова.

Могла е да избира между фигурно пързаляне, скокове във вода, тенис, плуване, художествена и спортна гимнастика, които е практикувала.

Избира фигурното пързаляне, защото е красив и грациозен спорт, много сложен, със съвкупност от различни спортове, нужен е балет и танци, за да изглежда добре на леда.

Тренира в парка, използва фитнесите на открито. Прави различни упражнения за цялото тяло.

Според нея да се ограничаваш е много грешно, защото го желаеш още повече, затова трябва да се храним с от всичко по малко.

"На всяка тренировка се пада и повече от 100 пъти зависи колко пъти скачаш. Не се мажа с нищо при падане, а търпя и продължавам", сподели тя.

Шорттрек - спортът, който лекува (ВИДЕО)

По нейните думи трябва стабилна психика, особено като направиш грешка.

Фейгин заяви, че фигурното пързаляне е самотен спорт, когато е индивидуално, защото няма на кого да се опреш. Въпреки това не е мислила за двойки, защото е свикнала да се оправя сама.

Сред съветите, които дава са хората да намират време за спорт, защото той е здраве, да следят за своето хранене и начин на живот, за да се харесват. Защото спортът наистина помага.

Цялото интервю гледайте във видеото.

За да научавате първи новините от България и света, изтеглете новото приложение на NOVA - за Android ТУК или iOS (Apple) ТУК.

Абонирайте се БЕЗПЛАТНО за информационния бюлетин на nova.bg ТУК, за да получавате най-важните новини от деня на електронната си поща.
 
Всички новини от NOVA NEWS гледайте в канала на телевизията във Vbox7.
  1. Получавайте безплатно най-важното от деня в пощата си