Kакъв звън на будилника е най-ефективен за събуждане

Учени от Мелбърн доказаха, че човек се събужда по-лесно и ефективно от будилници с мелодични звуци, пише БГНЕС.

5 навика, които ни пречат да отслабнем

Учените изследвали 50 души, които попълвали въпросници за степента на сънливост, бодрост и други чувства, след събуждане с използването на аларма.

С телефонно приложение: Футболисти тренират оказване на първа помощ (ВИДЕО)

Оказало се, че тези будилници, които не използват силни и резки звуци, са по-ефективни и след тяхната употреба доброволците в изследването по-рядко се чувствали сънливи.

Учените предполагат, че необичайните, резки звуци, нарушават нормалната работа на мозъка в процеса на пробуждане и дори се отразяват негативно на самочувствието му.

Продадоха часовник за 39 млн. долара на търг в Швейцария (ВИДЕО)

Изследванията продължават, за да бъде намерен оптималния звук за събуждане с употребата на будилник.