При терапевтичното четене се предпочитат книги от хартия

Четенето е един от най-ефикасните начини за борба със стреса. Това сочи изследване на Университета в Емора, Унгария, според което четенето на книги подобрява функциите на мозъка. Фантазията пренася хората през историята заедно с главния герой. Това пътуване предоставя изход за бягство от проблемите в ежедневието.

 

Участниците в изследването разполагали с няколко месеца, за да прочетат определени книги. Хората, изчели всички книги, показали много повече разбиране към заобикалящите ги хора, информира БГНЕС.

 

При терапевтичното четене се предпочитат книги от хартия. Електронните четци, компютрите и медиите обаче не са препоръчителни.

 

Освен че намалява стреса, трудностите и депресията, четенето развива творчеството, остроумността, математическите умения и желанието за общуване. Четенето е особено препоръчително за децата, защото по този начин те обогатяват своя речник и усъвършенстват уменията си в математиката.