Снимка: IStock
Доказано е, че този хранителен продукт има благоприятно въздействие върху човешкия организъм
Киселото мляко има много благоприятен ефект върху здравето. Доказано е например, че то помагат за намаляване на високото кръвно налягане, което е основен рисков фактор за сърдечните заболявания, пише черногорското издание „Вести“, цитирано от БГНЕС.
Киселото мляко се получава в резултат на протичането на млечнокисела ферментация в млякото. Два са основните микроорганизми, които участват в процеса на ферментацията – Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus.
Обикновеното неподсладено кисело мляко има много благоприятен ефект върху човешкото здраве. Вижте за какво помага в ГАЛЕРИЯТА ни.
Още любопитни галерии:
8 храни, които могат да ни помогнат в борбата с мигрената (ГАЛЕРИЯ)
Страните с най-вкусната улична храна (ГАЛЕРИЯ)
Най-полезните храни за здравето на всяка жена (ГАЛЕРИЯ)
9 храни, които е безопасно да ядете през нощта (ГАЛЕРИЯ)
11 храни, които могат да ви навредят, ако ги ядете в неправилния момент (ГАЛЕРИЯ)
Кои са новите хранителни разстройства?
Най-ефикасната диета включва натурални продукти
Осем храни и напитки за регулиране на кръвната захар (СНИМКИ)
Храни и напитки, които ще ви помогнат да се разсъните (СНИМКИ)
Кафето нито предизвиква, нито предпазва от рак
Повечето родители нямат идея как да хранят здравословно децата си
Лятната диета, която смъква трайно килограми
10 храни, които да не държите в хладилника си (СНИМКИ)
Въвеждат минимално съдържание на месо в колбасите
Каква е причината да преяждаме?
Диетите са вредни, твърдят американски специалисти
Обикновеният чай удължава живота
