Около половината от запитаните британци са отговорили, че работят почти шест месеца без прекъсване преди да излязат в заслужен отпуск. Защо обаче според психолозите се налага да почиваме по-продължително на всеки 62 дни?
Нуждаем се от отпуск в работата на всеки два месеца. Това установи мащабно проучване, проведено във Великобритания.
Около половината от запитаните британци са отговорили, че работят почти шест месеца без прекъсване преди да излязат в заслужен отпуск. Защо обаче според психолозите се налага да почиваме по-продължително на всеки 62 дни?
Въпреки че България е една от страните с най-много почивни дни, те няма да стигнат, ако решим изцяло да се придържаме към британското изследване. Галя Русева има собствен бизнес и за последните 18 години си позволява да бъде в отпуск само 5 дни в годината. Други пък разпределят времето си равномерно.
А трети просто нямат този проблем.
Специалистите препоръчват като средство за пълна релаксация освен разходките сред природата и практикуването на всякакъв вид спорт.
