Ходенето пеша повдига духа на човек и предотвратява и сериозни заболявания, казват специалистите...
Активното ходене носи настроение и здраве, твърдят медиците. Оказва се, че и този вид спорт си има своя международен ден, който се отбелязва в над 50 страни. У нас най-активни в ходенето днес бяха в Благоевград.
Да ходиш пеша не е страшно. Любка и нейните приятелки, въпреки над 80-годишната си възраст, правят това всеки ден и вярват, че така ще запазят здравето и усещането си за младост.
Някои преподаватели пък решиха да направят нетрадиционен час по физкултура.
Ходенето пеша повдига духа на човек и предотвратява и сериозни заболявания, казват специалистите.
