Вижте какви упражнения можем да правим вкъщи

Вече десети ден България е в извънредно положение. Затворени са всички ресторанти, барове, дискотеки, както и спортните зали и училищата. Как обаче да поддържаме форма вкъщи - тайната разкри Борислав Бояджиев, старши треньор на Младежкия национален отбор по бокс.

Докога ще продължи дистанционното обучение на учениците?

„Уредите могат да бъдат заменени с подръчни материали – шишета от минерална вода, столове, дивани. Аз правя онлайн тренировка с учениците ми. Включваме се в групов чат точно в 11:00 ч. Важно е да запазим физическа активност дори по време на извънредно положение, когато сме затворени", обясни в ефира на  „Здравей, България" Бояджиев.

Упражненията, които показа треньорът, вижте във видеото

Oще 2 нови случая на COVID-19 в България

ВСИЧКО ЗА КОРОНАВИРУСА У НАС И ПО СВЕТА ЧЕТЕТЕ ТУК

Светът е изправен пред изпитанието COVID-19. Само заедно можем да се справим с него. Борбата с вируса е отговорност на всеки от нас. Бъдете дисциплинирани и спазвайте препоръките на експертите. Погрижете се за себе си, за близките си и за околните.

Останете си вкъщи – пазете човешкия живот!

НОВА БРОУДКАСТИНГ ГРУП