Високите дози наситени мазнини не са вредни за сърцето, според учени...
Можем ли да изядем половин килограм масло и това да не ни се отрази на здравето?
Учени от американския университет Браун в Роуд Айлънд опровергаха тезата, че наситените мазнини причиняват сърдечни удари.
Така вече спокойно може да си похапвате своята любима филия, намазана с дебел слой масло, защото според изследвания на учени то по никакъв начин няма да влияе зле на сърцето.
Може да се консумира до 593 грама наситени мазнини дневно, които се равняват например на опаковка маргарин или на четири опаковки краве масло.
Има ли все пак риск, ако приемаме високи дози наситени мазнини? Кардиолозите обясняват, че те са вредни не само за хората с повишен сърдечен риск, но и за здравите хора.
