Напитката пречиства черния дроб и намалява стреса и депресията

Половин изцеден лимон в чаша с вода осигурява достатъчно количество витамин C и засилва имунитета. Напитката действа и като средство за пречистване на черния дроб, а освен това намалява стреса и депресията, информира БГНЕС.


Лимонът подобрява способността на тялото да абсорбира желязо, което е много здравословно за имунната система. Освен това този плод съдържа пектин, благодарение на който дълго време не изпитвате глад. Той е една от най-важните алкални храни, която балансира киселинността в организма.


Антисептичните му свойства унищожават вредните бактерии в устата, а сокът от лимон действа като дезинфектант. Високото ниво на калий в плода помага на мозъчните функции и контролира кръвното налягане.