Снимка: Thinkstock
Вижте съветите на доц. Анелия Буева
При наличие на симптоми на обезводняване при децата, родителите незабавно трябва да се свържат с лекар. Това коментира пред Дарик радио доц. Анелия Буева, национален консултант по детска нефрология и експерт по детски бъбречни заболявания.
КОГАТО Е ГОРЕЩО НАВЪН: КАКВО Е ДЛЪЖЕН ДА НАПРАВИ РАБОТОДАТЕЛЯТ?
Тя обясни, че първите признаци за обезводняване са отпадналост и по-рядко уриниране. За да предотвратят прегряването, доц. Буева препоръчва родителите да изберат подходящо облекло, да следят за редовно приемане на течности и да не забравят слънцезащитните продукти. Хранителната диета също е от голямо значение.
КОД „ЧЕРВЕНО”: Живакът в термометрите скача до 44 градуса в събота
Децата са много уязвими от летните горещини и са нужни сериозни мерки, за да ги предпазим от прегряване или обезводняване, напомни доц. Анелия Буева.
Детето трябва да пие предпочитаните от него течности през целия ден, но най-вече сутрин преди да се изложи на слънце. Освен задължителната шапка на главата си, детето трябва да носи и подходящи дрехи. "Трябва да са светли дрехите, не тъмни, и да са по-свободни около тялото", поясни тя.
ЕКСПЕРИМЕНТ: ДА ИЗПЪРЖИШ ЯЙЦА И БЕКОН ВЪРХУ МЕТАЛНА ДИГА ВЪВ ВИДИН (ВИДЕО)
Доцент Буева препоръчва диета от по-леки храни, с по-малко месо и повече плодове и зеленчуци. Трябва да се избягва излагането на слънце между 12.00 и 16.00 ч. следобед, когато слънцето е най-жарко. Препоръчителните часове за извеждане, особено на съвсем малки деца, е сутрин до 10.00 ч. и вечер след 17.00 ч.
Според доц. Буева не е правилно децата да стоят на плажа цял ден, макар някои родители да смятат, че слънцето, вятърът и водата са полезни. Неправилното излагане на летните горещини е причината толкова деца да се връщат болни от морето.
Източник: Dariknews.bg
За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК. Там очакваме и вашите коментари.
