„През лятото инфарктите и инсултите спадат", каза кардиологът доц. Сотир Марчев

Започват опасните жеги. До края на седмицата температурите ще бъдат над 35 градуса.

По темата

„През лятото инфарктите и инсултите спадат, защото на повечето хора през горещините кръвното спада”, каза в предаването „Здравей, България” кардиологът доц. Сотир Марчев.

Експертът уточни, че при високи температури не трябва да се пият топли напитки. Относно храните кардиологът заяви, че не трябва да се готви – така се спестява топлината, излъчвана от печката. По думите му при жегите трябва да се консумират предимно студени храни.

„Консумирайте повече зеленчуци и плодове и по-малко месо”, посъветва доц. Марчев.

„Слънчевият удар се дължи на пряката слънчева светлина. Затова трябва да се носят шапки. Не прекалявайте със седенето на слънце”, каза той.

Целия разговор гледайте във видеото.

За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК. Там очакваме и вашите коментари.

  1. Получавайте най-важното от деня в пощата си

    Имейл адрес