Това е специален метод, съобразен с предпочитанията ни и ритъма на живот...
Съществува метод за здравословно хранене, п режим, съобразен с вкусовите предпочитания и двигателната активност на човека. А храната се подготвя по специален здравословен начин.
Преди да се определи за конкретния човек начинът на хранене, трябва да е ясно с каква цел се подлага на диетата и дали има здравословни проблеми. Важно е пациентът да обясни какъв е ритъмът на живот, по колко пъти се храни на ден и колко често се движи.
След попълването на анкетната карта се правят изследвания, които определят метаболизма, колко калории изгаря човекът на ден и т.н.
