Снимка: iStock
Идва време да се погрижите за имунитета си
Зимата вече не чука на вратата - тя е тук. Това означава, че ни очакват дълги месеци на ниски температури, недостатъчно слънчева светлина и вируси, които ни атакуват от всички страни.
Не е лесно да се опазим здрави и да се чувстваме свежи и отпочинали във всеки студен ден, но с консумацията на полезни за тялото храни и напитки можем да превърнем зимата в приказка! Вижте в ГАЛЕРИЯТА ТУК какво задължително трябва да хапвате през следващите месеци.
Още любопитни галерии:
Храните, които ни пазят от настинка (ГАЛЕРИЯ)
Лекове, които всеки може да приготви у дома (ГАЛЕРИЯ)
Най-добрите храни за старт на деня (ГАЛЕРИЯ)
10 суперхрани за менюто по време на пандемия (ГАЛЕРИЯ)
Храни, които разреждат кръвта (ГАЛЕРИЯ)
10 храни за добро здраве и отлична форма (ГАЛЕРИЯ)
Продуктите, които увреждат зъбите (ГАЛЕРИЯ)
Храните, които регулират хормоните (ГАЛЕРИЯ)
Най-полезните храни за здравето на жените (ГАЛЕРИЯ)
Страните с най-вкусната улична храна (ГАЛЕРИЯ)
9 храни, които е безопасно да ядете през нощта (ГАЛЕРИЯ)
11 храни, които могат да ви навредят, ако ги ядете в неправилния момент (ГАЛЕРИЯ)
ИЗНЕНАДВАЩО ПОЛЕЗНО: За какво помага утайката от кафе (ГАЛЕРИЯ)
