Това прогнозират лекари

„Очаква се след 5 години всеки втори да е с наднормено тегло. В момента 40% от хората над 18 години в света имат този проблем”. Това каза в националния пресклуб на БТА проф. Здравко Каменов, началник на Клиниката по ендокринология и болести на обмяната в Александровска болница.

По думите му проблемът е по-голям при жените, отколкото при мъжете, а България се нарежда на едно от първите места по показателите за наднормено тегло и затлъстяване, предава БТА. „32% от българките са с наднормено тегло”, посочи проф. Каменов.

Как да се справим със затлъстяването и да имаме здраво сърце?

„Индексът на телесна маса е обективен критерий, който показва дали човек страда от затлъстяване, но не само теглото е важно за определяне на това дали страда от наднормено тегло и затлъстяване”, каза доц. Пламен Попиванов, началник на Отделението по клинична дензитометрия и костни метаболитни заболявания в същата болница.

Лекарят обясни, че разпределението на килограмите в мускулна, костна, мастна тъкан и др. също е от съществено значение. Ако обиколката на талията при мъжете е над 102 см. и над 88 см. при жените, се приема, че има повишен риск от развитието на хронични заболявания.

Усложненията, които може да настъпят вследствие на затлъстяването, са сънна апнея, дислипидемия, сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2, тумори, остеоартрит, депресия и др. „Рискът от развитие на усложнения намалява значително, ако телесното тегло се редуцира поне с 5%”, каза още доц. Попиванов.

Пълните хора имат кучета с наднормено тегло

„Затлъстяването може да се коригира, но към болестта трябва да се подхожда мултифакторно”, каза Наталия Темелкова, ендокринолог в Александровска болница. „Терапията трябва да включва физически упражнения, промяна в начина на живот, в начина на хранене, а когато се налага, се включват медикаменти или бариатрична хирургия”, обясни още доц. Темелкова.

Лекарят подчерта, че в страната ни има регистрирани три медикамента за намаляване на теглото. „Няма универсална диета”, каза още тя и уточни, че липсата на яйца и мляко в храненето на веганите крие рискове. „Четири-пет парченца френски сирена и чаша червено вино набавят нужното количество калории за деня”, подчерта тя.

Новините на NOVA - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК.

  1. Получавайте най-важното от деня в пощата си

    Имейл адрес