Жеги, вируси и ухапвания от насекоми: Какви са рисковете за здравето през лятото

Какви са рисковете за здравето през лятото и как да се предпазим? Темата коментира в предаването „Здравей, България” д-р Гергана Николова, заместник-председател на Националното сдружение на общопрактикуващите лекари.

Горещините

Д-р Николова е категорична, че бебетата, възрастните хора и тези с хронични заболявания не трябва да стоят на плажа по обед.

„Това, което аз наблюдавах тези дни, е, че на плажа, под чадърите, в 14:00 часа има бебета, които не са навършили и годинка. Кърмят ги под чадъра. Това не е времето, в което едно кърмаче трябва да бъде на плажа. Има приятни места в хотела, където можем да прекарваме това време. Трябва да приемаме течности, да консумираме повече плодове и зеленчуци и да се наслаждаваме на почивката”, каза медикът.

Предупреждения за опасни горещини в следващите дни

При прегряване

„Основното в тези случаи е човекът да бъде отведен на по-хладно място. Ако е в състояние да пие, да му дадем течности. Да повдигнем краката му малко по-високо, за да подобрим кръвообращението. Ако повръща, не трябва да му даваме абсолютно нищо през устата”, съветва д-р Николова.

Най-характерните симптоми на топлинен удар са главоболието и гаденето.

„Вирусите обикновено не започват само с главоболие – има втрисане, повишаване на температурата. При топлинния удар също може да има повишаване на температурата вследствие на прегряването и обезводняването”, каза д-р Николова.

За климатиците също съветва да не са настроени с прекалено голяма разлика от външната температура. Ако навън е 40 градуса, климатикът не бива да е на 17, казва тя.

„Когато сте били на много горещо и кръвоносните съдове са силно разширени, а после влезете в много студено помещение, те рязко се свиват. Тогава при пациентите със сърдечносъдови заболявания рискът от проблеми значително се увеличава”, казва д-р Николова.

Повече гледайте във видеото.