Половин час физически упражнения на ден намаляват с 30-40 на сто риска от болестта

9% от българите страдат от диабет, съобщи д-р Наталия Темелкова, ендокринолог в Александровска болница, цитирана от БТА. Лекарят отбеляза, че реалният брой на болните от диабет българи вероятно е около 600 хиляди.

 

По думите ѝ 435 хиляди пациенти с диабет се лекуват с медикаменти, платени от НЗОК, но не е малък и броят на онези, които сами купуват лекарствата си.

 

В световен мащаб страдащите от диабет са 382 млн. души, като се очаква към 2030 година те да бъдат 592 милиона. Близо 80% от диабетиците са от държави с ниско и средно развитие, каза още д-р Темелкова.

 

Диабетът е най-честата причина за поява на хронична бъбречна недостатъчност, за слепота, както и за повишен риск от инсулт.

 

Експертът посочи, че затлъстяването сред децата е рисков фактор за развитие на диабет в по-късна възраст. Вече се наблюдават и деца с диабет тип 2, характерен за възрастните, допълни специалистът.

 

Половин час физически упражнения на ден намаляват с 30-40 на сто рискът от диабет. Жена, родила бебе с тегло над 4 кг, е сериозен сигнал за вероятност майката да развие диабет.

 

Специалистите съветват да се обърне особено внимание на балансираното и рационално хранене, както и на физическата активност.