Снимка: Тhinkstockphotos
Това твърди американска специалистка по здравословно хранене
Замяната на олиото с бира, когато готвим, вталява, тъй като в супена лъжица олио се съдържат 120 калории, а в лъжица пиво - само 75, пише в "Дейли мейл", цитиран от БТА.
Това твърди американска специалистка по здравословно хранене. Тя препоръчва месото да се задушава в тъмна бира, което му придава прекрасен аромат. Подобни ястия ще се окажат много по-здравословна алтернатива на месните продукти, приготвени с олио.
Специалистката изтъква още, че при готвенето в процеса на термична обработка храните губят своите витамини и минерали. Но при използването на пиво те се запазват, тъй като алкохолът, съдържащ се в кехлибарената течност, пръв се изпарява.
Може спокойно да се прибави тъмно пиво и към шоколадената торта. Тя става много по-изкусителна и по-лека откъм калории. В бирата се съдържат големи количества витамин B, магнезий, фосфор и селен, които са от ключово значение за доброто ни здраве.
Редактор:
