Книга дава съвети как да общуваме с децата ни

Книгата „Ефективните родители” дава съвети как да общуваме с децата  ни. Неин автор е психотерапевтът Милена Манова. Тя има момче и момиче, които имат  голяма възрастова разлика помежду си. Като всеки родител  и Милена се е  изправяла пред предизвикателства.

„При дъщеря ми проблемът беше нейната свръхемоционалност  и перфекционизмът й, който и досега е нож с две остриета.Перфекционизмът никога не е безобиден. Той е хем придвижващ, хем може да действа като блокаж”, обясни авторката на книгата.

Перфекционистите не одобряват изцяло себе си и искат най-доброто, а стремежът към него, може да е безграничен.

„И всъщност губим радостта от процеса, насладата и възможността да си кажем, че и така е добре. При сина ми няма тази устременост към постижения и няма тази тревожност, която е свързана с перфекционизма.  Той е по-способен да се адаптира”, допълни още Милена Манова.

В книгата си тя описва колко важно е едно дете да бъде окуражавано  и да се развива чувството му за собствено достойнство.

„Това ми е като мисия, да говоря за това, как да развиваме стойностни личности, които да развиват благополучното в себе си и да го пренасят в света. Тук залегнах на тези опорни точки, опитвайки се да видя личността повече, отколкото да го коригирам”, обясни още психотерапевтът.