Препоръките – да пием поне литър течности на ден допълнително
Заради горещините в последните дни, се е повишил броят на хората, оплакващи се от сърдечно-съдови проблеми. Лекарите напомнят, че рязката промяна на времето може да бъде по-опасна от трайните горещини.
Организмът може да не успее да се адаптира бързо към жегата и да се появят симптоми като гадене или повръщане, умора, главоболие, дезориентация, повишена температура. Ако оплакванията от жегата не отминат бързо, задължително трябва да търсим лекарска помощ.
Препоръките – да пием поне литър течности на ден допълнително и да избягваме дългия престой на открито.
„Оставането вкъщи особено в най-пиковата промяна на времето би било полезно за всички”, обяснява д-р Иван Маринов. Важно е да пием вода и да внимаваме с газираните напитки, бирата и алкохола като цяло.
Освен това разликата между температурата навън и тази в помещенията трябва да бъде не повече от 10 градуса.
ВРЕМЕТО В БЪЛГАРИЯ МОЖЕТЕ ДА СЛЕДИТЕ И ЧРЕЗ КАМЕРИТЕ НИ В ЦЯЛАТА СТРАНА ТУК
Каква е прогнозата за вашия регион може да видите ТУК.
За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК. Там очакваме и вашите коментари.