Снимка: iStock
Вижте кои са те
С напредването на възрастта човек започва да се замисля по-сериозно за здравето си. Причината за това се крие не само в натрупването на житейски опит, който помага за осмисляне и пренареждане на житейските приоритети, но и в нови физически усещания. Те се получават в резултат на процесите на изхабяване и увреждане на органите и системите в тялото. На преден план изниква необходимостта да се забави стареенето, пораждащо различни проблеми от здравно естество.
В ГАЛЕРИЯТА ТУК вижте няколо ежедневни навици, с които според проучвания можете да помогнете на здравето си.
Снимка: iStock
Още интересни новини:
Продуктите, които помагат в борбата с наднорменото тегло
Топлата напитка, с която да преборим всички вируси
Вечеря за дълголетие – какво да изберем, за да сме столетници?
ХРАНИТЕЛНИ АНТИДВОЙКИ: Не яжте тези продукти заедно!
Съвети за правилното хранене по време на пандемия
10 храни за добро здраве и отлична форма (ГАЛЕРИЯ)
За да научавате първи новините от България и света, изтеглете новото приложение на NOVA - за Android ТУК или iOS (Apple) ТУК.
Абонирайте се за информационния бюлетин на nova.bg ТУК, за да получавате най-важните новини от деня на електронната си поща. БЕЗПЛАТНО Е.
Редактор: Росана Манева
