По думите ѝ макар процесът на стареене да е биологично заложен, той се развива на етапи

Водещата дерматоложка д-р Мария Тончева гостува в предаването „Пулс“ и разкрива как да запазим красотата и младостта въпреки годините.

„Стареенето е хроничен биологичен процес, но е най-видимо по кожата, особено по лицето“ – с тези думи започна участието си в предаването „Пулс“, дерматологът д-р Мария Тончева, едно от водещите имена в естетичната медицина у нас.

В разговор с водещата Гергана Добрева, д-р Тончева сподели, че макар процесът на стареене да е биологично заложен, той се развива на етапи. „Първият скок настъпва около 44-годишна възраст, когато жената навлиза в перименопауза, а вторият – около 60-годишна възраст в истинската менопауза“, обясни специалистката. Именно тогава кожата започва да губи еластичност, обем и способност за регенерация.

„Изтощени яйчници“: Медицинска диагноза и връзката с трудното забременяване

Превенцията започва преди перименопаузата

Според д-р Тончева ключов момент в борбата със стареенето е профилактиката. „Важно е да се започне навреме – още преди 40-ата година. Тогава започват хормоналните промени, като намаляване на прогестерона и естрогена и леко повишаване на тестостерона, което се отразява пряко на кожата“, каза тя.

Съвременните регенеративни методи, които повишават плътността и качеството на кожата, дават възможност на жената да влезе в менопаузата в добра форма и със самочувствие. „Само тези методи наистина могат да забавят остаряването“, подчерта д-р Тончева.

Мазнините по лицето – съюзник, не враг

„Всички жени се борим с мазнините, но задържането на подкожна мастна тъкан в лицето придава младежки вид“, каза дерматологът. Тя обясни, че един от методите за това е ускорената автоложна тъканна регенерация, при която се стимулират стволовите клетки от подкожната мастна тъкан. Това води до забавяне на загубата ѝ с поне едно десетилетие.

Когато тази процедура е противопоказна, на помощ идват хиалуроновите филъри от ново поколение. Те не само възстановяват обема, но и забавят разграждането на мастната тъкан. „Това е истинска революция в естетичната медицина – продукт, който не само коригира, но и спира стареенето“, отбеляза специалистката.

Учени създадоха тест за рак на яйчниците

Естетичен дерматолог или хирург?

Според д-р Тончева, благодарение на напредъка на неинвазивната естетична медицина, възрастта, на която се прибягва до пластична хирургия, се е изместила с поне десетилетие. Ако в миналото жените са търсили пластични хирурзи на 40–50 години, днес това става все по-често след 60–70 г.

„Ако една жена започне грижите за кожата си още между 20 и 25 години – с превенция, фотозащита и стимулиране на регенерацията – тя може дълго време да избегне нуждата от хирургична намеса“, посочи д-р Тончева.

Пушенето – най-големият враг на младостта

„Пушенето състарява с поне 10 години. То води до образуване на свободни радикали, които увреждат ДНК и затрудняват регенерацията“, категорична бе д-р Тончева. В нейната практика всички пациенти попълват анкетна форма, в която посочват дали пушат. „Ако една жена пуши, ще трябва много повече процедури, за да постигнем добър резултат“, добави тя.

Какво да прави жената след 50 г., която досега не се е грижила за кожата си?

„Оценявам състоянието на кожата и започвам с най-ефективния метод – ускорена автоложна тъканна регенерация. След това, според нуждите, може да се включат колагеностимулиращи конци и хиалуронови филъри. Не може само една процедура – трябва комбинация, за да има синергичен ефект“, обясни дерматологът.

Менопауза - какво трябва да знаем и кога да потърсим помощ

Слънцезащитата – задължителна и в града

„Преди две-три седмици в България се появи първият клетъчен фотозащитен фактор – продукт, който не само предпазва от слънцето, но и подобрява структурата на кожата“, съобщи с вълнение д-р Тончева. По думите ѝ в градски условия слънцезащитата трябва да се нанася на всеки 2-3 часа, докато на море – на всеки 50-60 минути. „Новите продукти вече защитават и от синята светлина, на която сме изложени дори в студиото“, добави тя.

Личната рецепта за здраве на д-р Тончева

На финала на разговора, д-р Тончева сподели своята формула за дълголетие и красота:

„Спорт, здравословно хранене, никакви цигари, много фотозащита, ежедневни срещи с приятели и задължително – пътувания.“

Последвайте ни