Вижте съветите на фитнес инструкторите

В разгара на лятото - как да влезем във форма за плажа? Кои са подходящите и ефективни упражнения и какви грешки да не допускаме? 

Учени откриха как да се справим със затлъстяването

Вижте съветите на фитнес инструкторите. И още: как децата да спортуват повече, особено сега, когато имат повече време през лятната ваканция. Гледайте повече във видеото. 

За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК.

 

Последвайте ни

tracking tracking tracking tracking tracking tracking tracking