Гореща вълна връхлетя Европа през последните седмици

Гореща вълна връхлетя Европа през последните седмици. В това топло време е много важно да се разхлаждаме и хидратираме максимално. Освен вода, е добре да знаем кои храни ще ни хидратират допълнително. В ГАЛЕРИЯТА ТУК вижте какво да консумираме, когато живакът на термометъра скочи до над 40 градуса.  

Още любопитни статии:

Най-полезните храни за здравето на жените (ГАЛЕРИЯ)

Каква е историята на динята

В разгара на лятото: Плодовите напитки поскъпнаха с 50%

ПРОВЕРКА НА NOVA: Има ли нитрати и пестициди в плодовете и зеленчуците на пазара

Неправилното хранене: Какви рискове крие дефицитът на минерали и витамини (ВИДЕО)

Кои са най-опасните храни за сърцето

БАЛАНСИРАНА ДИЕТА: Кои са най-полезните източници на протеини (ВИДЕО)

5 начина да изгорим повече калории, ходейки пеш

Сън и чай - ключовете към добрия имунитет по време на карантина

Английската закуска излиза доста полезна

Защо е хубаво да ядем по едно авокадо на ден

Снимка: istock

Новините на NOVA - в InstagramTwitterTelegram и Viber - последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook.

Редактор: Габриела Винарова