Когато вижда, че изпуска от контрол автомобила, започва да мисли как да се удари без да навреди на екипажа

В рубриката "Здраве за шампиони" на предаването "Пулс" по NOVA NEWS ви срещаме с най-добрата рали състезателка у нас - Екатерина Стратиева.

Запалва се покрай семейството си, което често ходи по рали състезания.

Когато вижда, че изпуска от контрол автомобила, започва да мисли как да се удари без да навреди на екипажа, например със задницата, тъй като отпред е двигателя.

Според нея при рали състезателите има тренировки за погледа, различни ситуации за спиране, занасяне на колата, ако тръгнеш да се завърташ, при случаи на удар как да се удариш.

СЛЕД 50 Г.: Отново дамско рали в Перник (ВИДЕО)

"Много важен е захвата на волана, предмишницата се товари, за мускулатурата на шията също трябва да се работи", казва Стратиева.

Стиска топки и пружинки, за да тренира захвата си.

Шампионката споделя, че мозъкът много бързо трябва да мисли и координира данните от навигатора. Много е важна концентрацията.

По думите й правилната стойка за шофиране е баланс - не легнал и не прав. Необходимо е да има съвсем лека свивка в ръката.

При рали състезателите често се отключват херния и дископатия, както и проблеми с коляното заради твърдата спирачка. 

Съветите на европейската шампионка са ядем свежи неща, истински зеленчуци и плодове, да обичаме себе си, да сме спокойни.

Целия разговор вижте във видеото.

Всички новини от NOVA NEWS гледайте в канала на телевизията във Vbox7.