Снимка: iStock
Коментар на професор Милена Георгиева
„Ние сме онова, с което се храним”. Древна мъдрост, която устоява на вековете и е основа за редица научни изследвания. Храната има отношение както към дълголетието, така и към процесите и темповете на стареене.
ЛЕТНИЯТ ДЕТОКС: Как да се храним балансирано?
„Когато говорим за тази медицина на дълголетието и биология на остаряването, е не процесът да бъде спрян, а да удължим годините живот. Хроничните заболявания като сърдечно съдовите, метаболитни нарушения са предотвратими. Те зависят от начина на живот”, заяви в студиото на „Социална мрежа” Милена Георгиева, професор по молекулярна биология към Института по молекулярна биология към БАН.
Целия разговор гледайте във видеото.
Редактор: Габриела Винарова