Проучване: Децата под 12-годишна възраст, които имат смартфони, са изложени на здравен риск

Проучването, публикувано в списание Pediatrics, установява, че притежаването на смартфон в ранна юношеска възраст е свързано с повишен риск от психически проблеми и затлъстяване. Що се отнася до психическото здраве, изследователите откриват по-висока честота на депресия и недостатъчен сън сред децата, които притежават смартфон на и под 12 години, в сравнение с тези, които нямат.

Изводите са направени от изследователи от Детската болница във Филаделфия, Университета на Калифорния в Бъркли и Колумбийския университет след анализ на данни от над 10 000 тийнейджъри от САЩ, участващи в Adolescent Brain Cognitive Development Study (ABCD) между 2018 и 2020 г. Проучването, финансирано от Националните институти по здравеопазване, се описва като „най-голямото дългосрочно изследване на мозъчното развитие и здравето на децата“ в страната.

Едно от три деца в ЕС страда от затлъстяване

Според изследователите 63,6% от участниците в проучването ABCD са притежавали смартфон, като средната възраст, на която са го получили, е 11 години. Данните показват, че по-малките деца са изложени на по-висок риск от лош сън или затлъстяване, което е следствие от чесата употреба на смартфон. 

„Ние дори не проучихме какво правят децата на телефона“, каза Ран Барзилай, водещ автор на изследването и детски психиатър в Центъра за превенция, интервенция и изследвания на самоубийствата при младежи в Детската болница на Филаделфия, пред CBS News. „Основният въпрос беше: Това да имаш смартфон на тази възраст има ли връзка със здравето?“

Изследването сравнява деца, които са получили смартфон до 12-годишна възраст, и тези, които не са имали такъв до момента. След една година децата без смартфони демонстрират по-добро психическо здраве в сравнение с тези, които имат.

„Взехме предвид, че децата може да са имали други технологични устройства като таблети и това не промени резултатите“, добави Барзилай.

В отделно изявление той подчерта, че резултатите от изследването показват, че родителите трябва да разглеждат смартфоните като „значим фактор за здравето на тийнейджърите“ и да подходжат внимателно при решението да дадат телефон на децата си. Той отбеляза, че смартфоните „могат да играят конструктивна роля“ в живота на младежите, като засилват социалните им връзки и подпомагат ученето, като някои семейства ги смятат за необходими за безопасността на децата.

Европейският парламент иска да ограничи вредните влияния онлайн върху непълнолетните под 16 години

Барзилай добави, че изследователите планират тепърва да проучат и кои аспекти на използването и притежаването на смартфони са свързани с отрицателни ефекти върху здравето на децата. Те ще се съсредоточат върху по-малки деца, които са получили смартфон преди 10-годишна възраст, за да разберат кои са най-уязвими и кои могат да се възползват положително. Целта е да се намерят начини за защита на децата и тийнейджърите от негативните последици.

През последните години все повече експерти алармират за нарастващото време пред екраните и влиянието му върху децата и тийнейджърите. В консултация от 2023 г. за използването на социални мрежи и психичното здраве, бившият американски хирург д-р Вивек Мърти препоръча създаване на „зони без технологии“ и насърчаване на „лични приятелства лице в лице“. Междувременно няколко американски щата са предприели мерки за забрана на мобилни телефони в училищата.

Според Pew Research Center, 95% от тийнейджърите на възраст между 13 и 17 години са притежавали смартфон през 2024 г. Повече от половината родители на деца между 11 и 12 години съобщават, че децата им също имат смартфони. Почти 30% от родителите на деца между 8 и 10 години също отчитат, че децата им имат телефони, както и 12% от родителите на деца между 5 и 7 години и 8% от родителите на деца под 5 години.

„Вероятно всички тийнейджъри ще имат смартфон скоро“, каза Барзилай. „След като това се случи, е препоръчително родителите да следят какво правят децата им на телефона, да ги предпазват от неподходящо съдържание и да не позволяват смартфоните да нарушават съня им", коментира още той.