Той поставя акцент не върху скоростта, а върху здравето и тонуса

Тичането не винаги е състезание с времето. Бавният джогинг е щадящ, достъпен и изключително ефективен начин за движение. Той се налага като приятна алтернатива на обикновения джогинг или скандинавското ходене. Бавният джогинг поставя акцент не върху скоростта, а върху здравето, тонуса и доброто настроение. Повече за този спорт разказва „Дойче Веле”

Танцът като лекарство: Историята на Кая Райхенбах (ВИДЕО)

Целия разказ гледайте във видеото на "Дойче веле"

 

Последвайте ни

tracking tracking tracking tracking tracking tracking tracking