Престоят в службата над 8 часа може да доведе до стомашно-чревни проблеми
Ако работим повече от осем часа дневно, рискът да получим инфаркт или инсулт се качва с 80 на сто, сочи проучване на финландски учени.
Според българските специалисти продължителната работа може да крие и други опасности за здравето ни.
„Липсата на време, стресът и обездвижването могат да ни изиграят особено лоша шега”, категоричен е проф. Николай Петров, ръководител на катедрата по анестезиология, реанимация и интензивно лечение на Военномедицинска академия.
Освен че рискът от сърдечносъдови инциденти се качва, престоят в службата по повече от осем часа може да доведе до стомашно-чревни проблеми, главоболие, а според някои учени - и до деменция.
Освен това според проф. Петров зачестяват и мозъчносъдовите заболявания, като все повече млади хора получават кръвоизливи.
„Едно заболяване добре известно като мозъчни аневризми, което се появява, когато организмът работи на максимума от своите възможности”, казва професорът.
След интензивно натоварване най-ефикасно можем да се възстановим като компенсираме онова, което ни е липсвало през работното време.
Подробности гледайте във видеото.
