По думите му е необходимо да бъдеш концентриран и фокусиран и да спазваш правилата

В рубриката на "Пулс" "Здраве за шампиони" ви срещаме с най-добрия джудист у нас. Какви са правилата в спорта и в живота на Ивайло Иванов, разказва самият той.

Природата го зарежда със спокойствие, важна е за психиката му, когато е натоварен.

Поход в гората, тренировка навън, му действат ободряващо. А ако главата не е готова, тялото не може да постигне успехи.

По думите му е необходимо да бъдеш концентриран и фокусиран и да спазваш правилата. А храната и спането са много важни. Спазва хранителен режим, за да поддържа по-ниски килограми. Готви си сам и обича да хапва. Но обича да похвапва пица, бургери и сладки неща.

Иска да научи децата си да бъдат добри хора, да уважават възрастните и хората, които са под тях финансово, да помогнат на просещите.

Според него човек трябва да дава и да бъде добър към света, за да се чувства той самия добре. И призовава хората да не спират да мечтаят и да гонят мечтите си. 

Ивайло Иванов мечтае за световна и олимпийска титла, а в личен план - семейството му да е здраво.

Целия разговор вижте във видеото.

Всички новини от NOVA NEWS гледайте в канала на телевизията във Vbox7.