Извън часовете по физическо в училище, те се занимават много рядко със спорт и се хранят нерационално

Българчетата са пълни или с наднормено тегло от обездвижване и нерационално хранене. Това показва Национално проучване на храненето и хранителния статус на учениците в България, направено от водещи специалисти по диететика, съобщава БГНЕС.
 
Оказва се, че повечето деца не спортуват извън задължителните часове по физическо в училище и през останалото време рядко се движат по-интензивно. Изключение от тази негативна тенденция правят между 20-36% от момичетата и между 37-47% от момчетата, които се занимават с някакъв спорт по един час всеки ден.
 
Над 5 часа пред компютъра или телевизора прекарват всекидневно средно около 40% от децата. В този процент обаче не са включени часовете по компютърна грамотност в училище.
 
Що се отнася до хранителните навици на подрастващите, около 20% от децата между 7 и 18 г. консумират редовно - до пет пъти седмично, пълнозърнести храни и закуски. В същото време едва около 50 на сто от тях ядат редовно плодове и зеленчуци мляко и млечни продукти.
 
Основно място в менюто им обаче заемат сухите храни, пиците, чипсът и сандвичите, преглъщани с обилно количество безалкохолни напитки. Това от своя страна води до наднормено тегло и затлъстяване, които впоследствие провокират редица заболявания, обясни доц. Веселка Дулева - национален консултант по хранене и диететика.