Движенията са прости и трябва да се правят всяка сутрин, казва Ценка Местанска
С докосване на пет точки по тялото и лицето рано сутрин можем да постигнем много повече от усмихнат ден, казва психологът Ценка Местанска, която е специалист по позитивно мислене.
Тя споделя, че депресията с подобни движения борел дори вокалистът на легендарната група „Депеш Мод” Дейв Геън.
„Страхът е поробваща емоция, той блокира енергийния меридиан на бъбрека. Обидата блокира меридиана на жлъчката и черния дроб”, обясни Местанска пред камерата на „Събуди се...”.
Същите жестове, но направени, докато изричаме определени думи, могат прогонят и любовни разочарования.
Освен магнит на любовта, Местанска обяснява, че с подобна техника може да започнем да привличаме и пари, да се отървем от страховете си, да се разделим с депресията.
Още по темата гледайте във видеото.
