Кожата на възрастните хора обаче не може лесно да превърне слънчевата светлина във витамин D

Ново проучване показва, че възрастните хора, които изпитват дефицит на витамин D са изложени на по-голям риск от развитие на деменция, информира Би Би Си, цитирана от БГНЕС. 

 

Британски учени са изследвали 1650 души на възраст над 65 г. в продължение на 6 години. Всички участници страдат от деменция, сърдечносъдови заболявания и сърдечен удар още от началото на изследването.

 

В края на проучването 1169 души са имали добри нива на витамин D. Тези хора имат шанс от развитие на деменция едно към десет. 70 души са изпитвали силен дефицит, те имат риск едно към пет за развитие на състоянието. Учените обаче предупреждават, че са необходими допълнителни изследвания, преди на възрастните хора да се предписва витамин D срещу деменция.

 

Ценният витамин може да се набави от различни видове храни като мазна риба, подправки и излагане на слънчева светлина. Кожата на възрастните хораобаче не може ефикасно да превърне слънчевата светлина във витамин D.

 

Във Великобритания има 800 000 души, които страдат от деменция. Техният брой ще нарасне до 1 милион до 2021 година.