Съветите на д-р Петър Мегеров

В България почти 13% от населението страда от едно или друго хронично бъбречно заболяване. Процентът у нас е почти двойно по-висок от този в повечето западноевропейски страни, където той е в диапазона между 6 и 8.

Оказва се, че и диетите със салати, които са така популярни през лятото, не са най-доброто за бъбреците. „Не е препоръчително да са богати на белтъци. Трябва да има повече фибри в тях. Подходящи за лятото са плодове и зеленчуци с повече вода – краставици, дини и др.”, обяснява нефрологът от Александровска болница д-р Петър Мегеров. 

Той не съветва и да прекаляваме с бирата и кафето. „Течностите са полезни, но алкохолът в бирата - не е, особено в летните топли дни. До 1-2 чаши на ден няма проблем. Кафето има диуретичен ефект, покачва кръвното и пулса”, обясни д-р Мегеров. 

Той препоръча да се внимава и с приема на витамини.

Повече по темата гледайте във видеото.

Новините на NOVA - вече в Instagram, Twitter, Telegram и Viber - последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook.

Редактор: Ина Григорова