Едно ухапване от кърлеж може да пренесе бактерия, която да застраши ставите, нервите или сърцето

Четири прости правила могат да запазят сърцето ви здраво за дълго време.
Избягвайте стреса. Той повишава кръвното налягане и пулса и предизвиква възможността на сърцето, показва репортаж на "Дойче веле".

Не пушете или спрете, ако вече го правите. Пушачите имат 65% по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания. Движете се. Само 10 минути ходене на ден намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания.

Хранете се здравословно. Твърде много сол, захар, наситени мазнини и рафинирани въглехидрати са вредни за сърцето. С тези четири правила може да защитите сърцето си, но има инфекции, които също причиняват проблеми, като лаймска болест. Сърдечният ритъм се контролира от нервен сплит, който освобождава електрически импулси. Това кара сърцето да бие в правилен ритъм. 

Кой има най-тежката работа в света

При АВ блок сърцето бие неправилно и може да спре по всяко време. Състоянието е такова, че само пейсмекър може да възстанови нормалния ритъм.

Лекарите предупреждават, че едно ухапване от кърлеж може да пренесе бактерия, която да застраши ставите, нервите или сърцето – нарича се Лаймски кардит, той е изключително рядко заболяване.

При ухапване от кърлеж е добре да отбележите това събитие в календара си и да го наблюдавате известно време.

Повече гледайте във видеото. То е част от поредицата „В добра форма“ на „Дойче веле“, която се излъчва всеки вторник от 14.30 ч. и в четвъртък от 22.30 ч. по NOVA NEWS. Не пропускайте материалите на „Дойче веле“ и в ефира на „Събуди се“ по NOVA всеки уикенд. 

Не изпускайте ритъма на деня! Последвайте ни в Google News Showcase

Редактор: Весела Веселинова